Как снять похмельный синдром народными средствами

Похмелье является следствием употребления слишком большого количества алкоголя. Такое состояние сопровождается головной болью, сухостью во рту, тремором конечностей, задержкой реакции, отвращением к спиртному, а в тяжелых случаях даже потерей памяти. Ниже предлагаются советы, как убрать тошноту и избавиться от абстинентного синдрома, но мы советуем обратиться к врачу и сделать капельницу от похмелья

Народные средства

Похмельный синдром можно лечить самостоятельно, только если он мягкий и длится недолго. Когда время употребления алкоголя превышает неделю, следует обратиться за помощью к врачам-наркологам, которые помогут быстро и безопасно выйти из этого состояния.

При появлении первых признаков абстиненции нужно стараться не напиваться. Если вы снова примете спиртное, состояние ухудшится. Также следует воздержаться от сигарет, поскольку никотин вызывает дополнительное опьянение, головокружение и повышенную тошноту. Чтобы не ухудшить работу сердечно-сосудистой системы, лучше ограничить физическую активность в первый день, желательно соблюдать постельный режим.

При похмелье можно принять нашатырный спирт. Одну часть нужно разбавить 10 частями воды и выпить. На следующий день можно сходить в парную и заняться фитнесом в тренажерном зале. Помогают снять абстиненцию средства, продаваемые в аптеке. Они должны содержать аспирин и витамины. К ним можно отнести Пропротен, Алко_Зельцер и т.п

Часто наркологам задают вопрос, что делать, если тошнит после алкоголя. В таких случаях рекомендуют активированный уголь, Полисорб, Смекту и другие энтеросорбенты, выводящие из организма токсины. Перед приемом следует выпить большое количество воды, а затем вызвать рвоту. Если этого не сделать, то лекарство выйдет вместе с рвотными массами и не подействует на организм должным образом.

Как избавиться от похмелья с помощью домашних методов

Устранить симптомы похмелья можно без использования медикаментов. Хорошо справляется с этой задачей соленые огурцы, квашеная капуста, квас, курага. Пользу принесут и травяные отвары:

• мята снимет спазм сосудов;
• ромашка поможет при интоксикации, дрожи в руках и ногах;
• имбирь устранит рвоту, а кора ивы избавит от головных болей.

Помимо этого, нужно хорошо питаться. Можно есть нежирное мясо, картофель, овощи, мед, пить кисломолочные напитки. Рекомендуется после приема пищи поспать около двух часов. Для лечения подойдут и сырые яйца. В них необходимо добавить несколько капель уксуса, соли, а затем взбить. Для восполнения дефицита калия, образующегося после приема алкоголя, можно съесть банан. Одновременно нужно пить много воды, можно минеральной, а при учащенном сердцебиении принимать аспаркам.